Comentarios para Entrenador Personal http://entrenador-personal.info Entrenador personal Fitness. Personal Trainer Thu, 19 Apr 2012 18:52:55 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.9 Comentario en El único secreto para perder peso por Laura http://entrenador-personal.info/el-unico-secreto-para-perder-peso/#comment-183 Thu, 19 Apr 2012 18:52:55 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=561#comment-183 La verdad esque lo que dices es la pura verdad pero es duro hacerse ala idea de tener que hacer eso,porque a veces o casi siempre no me siento capaz de hacer nada de eso y empiezo a buscar la solucion mas facil y sencilla aunque se que la mejor y la mas sana es esta pero esto es para las personas con mucha fuerza de voluntad y menos complejos,quizas,porque las personas que estan mas gordas quiren adelgazar lo antes posible para dejar de pasar verguenza y para poder ir ala playa o ala piscina y cosas asi, y yo no creo que pueda pero animo a todos/as que sea capaces que lo hagan porque es la mejor manera y la mas sana.Suertee.

CHICOS/AS ESTA ES LA MEJOR DIETA QUE SE PUEDE HACER DE VERDAD ES UN CONSEJO LO DIGO POR EXPERIENCIAA DE VERDAADD,NO HAGAIS CASO ALAS DEMAS QUE DESPUES NOS ARREPENTIMOS PORQUE NOS PONEMOS PEOR.un saludo

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Comentario en Maneras sencillas de quemar 100 calorías por Biomagnetismo http://entrenador-personal.info/maneras-sencillas-de-quemar-100-calorias/#comment-180 Thu, 12 Apr 2012 02:03:25 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=496#comment-180 Efectivamente soy una persona muy ocupada, trato de hacer algo de ejercicio por lo menos 3 o 4 veces por semana pero parece no ser suficiente, aunque hago esto y modero mi alimentación tiendo a ser un poco panzón, voy a tratar de complementar con más actividades, gracias por los tips.

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Comentario en Beneficios de caminar hacia atrás por matias canale http://entrenador-personal.info/beneficios-de-caminar-hacia-atras/#comment-162 Sat, 03 Mar 2012 09:54:07 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=577#comment-162 me gusta andar pa atras

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Comentario en Cómo correr más rápido y más tiempo por German http://entrenador-personal.info/como-correr-mas-rapido-y-mas-tiempo/#comment-153 Thu, 09 Feb 2012 18:48:43 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=443#comment-153 Otra cosa que queria decir es que lo de los puños no es muy necesario,ya que eso depende de la comodidad del corredor.Un gran ejemplo es Usain Bolt (Mi ejemplo a seguir),que corre con los puños cerrados y el es quien rompió el Record Mundial en 100 metros con 9.58. No es una crítica,es algo que aprendí con el tiempo en Atletismo.

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Comentario en Cómo correr más rápido y más tiempo por German http://entrenador-personal.info/como-correr-mas-rapido-y-mas-tiempo/#comment-152 Thu, 09 Feb 2012 18:42:27 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=443#comment-152 Otro tip es correr con la punta del pie,hace mal pisar con TODO el pie.

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Comentario en Consejos para usar unas zapatillas nuevas por Alex http://entrenador-personal.info/consejos-para-usar-unas-zapatillas-nuevas/#comment-150 Tue, 07 Feb 2012 18:59:45 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=489#comment-150 Muy buen aporte, gracias :)
Por cierto… Sabes como se llama el modelo de las zapatillas Nike de la foto?

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Comentario en Suplementos alimenticios para adelgazar rápido por Silke http://entrenador-personal.info/suplementos-alimenticios-para-adelgazar-rapido/#comment-148 Mon, 06 Feb 2012 14:36:39 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=321#comment-148 La verdad es que a mi el aceite de linaza me da un asco… Pero es lo que hay que hacer para tener un buen cuerpo :)

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Comentario en 7 maneras de ganar peso rápidamente por Joaquin http://entrenador-personal.info/7-maneras-de-ganar-peso-rapidamente/#comment-140 Mon, 23 Jan 2012 16:37:02 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=441#comment-140 Cada gramo de alcohol contiene 7 calorías (calorias vacias se almacenan como grasa y por la noche cuando baja la insulina???)

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Comentario en 5 consejos para mejorar tu condición física por isabel andrade http://entrenador-personal.info/5-consejos-para-mejorar-tu-condicion-fisica/#comment-114 Mon, 28 Nov 2011 00:14:58 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=448#comment-114 hola me llamo isabel y gracia x esto me salbaro la vida

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Comentario en Cómo correr más rápido y más tiempo por elena oropeza http://entrenador-personal.info/como-correr-mas-rapido-y-mas-tiempo/#comment-112 Thu, 17 Nov 2011 00:31:39 +0000 http://entrenador-personal.info/?p=443#comment-112 comooo?
tengo q correr 70 mts en 5 min

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